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by rinda64

毎朝

新年度に入ってから、心機一転、毎朝ごはんがわりにダイエットスムージーを飲むようにしています。
朝からごはんをガッツリ食べるのは胃に良くないし、だからといって朝食を抜くのはもっと良くないし…。
となると、やっぱりさっと飲めるダイエットスムージーが1番いいかな、と思ったんですよね。
今のところ、デトックス効果はすごいなあって感じはしますが、まだ飲み始めたばかりだから、肌にはどんな効果があるのかは不明です。
まあでも、体内から綺麗になるのならば、デトックス効果はすごく高いものなのかもしれませんね。
それに、体内が整ったせいか、体内時計も一緒に整ってきたような気がします。
出来ることならば、わたしの頑固な冷え性にも効果があってくれたらいいんだけどとは思うんですが、流石にそれは贅沢かな。
でも、やっぱりこのつらい冷え性も何とかしたいところです。

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by rinda64 | 2014-04-02 01:48